L'Exercice Est Sain

L'exercice est sain ! Il existe de nombreux sports dans lesquels votre corps effectue différents mouvements. Ce dossier peut être proposé comme activité d'exercice quotidienne en classe lors de l'accueil par exemple. Ou en groupe comme enrichissement gratuit du coin dans le coin exercice/sport. Choisissez les cartes ou les bandes de sport que vous souhaitez utiliser. Vous pouvez choisir parmi : des jetons ronds en vrac à attacher à un rouet, des bandes ou des cartes carrées. Faites tourner la roue pleine de sports ou sortez une carte/une bande d'un sac ou d'une pile tactile. Regardez bien, quel sport figure dessus et quels mouvements faites-vous pendant ce sport ? Tout le monde imite ce mouvement sportif. Par exemple : mouvement de course comme un coureur, de haut en bas comme l'équitation, mouvement de balancement comme le golf, pirouette comme au ballet, etc...