Yoga Fit & Fruitig

Spelregels

Deze vrolijke yoga moves uitbreiding kaarten met fruit ontvang je in diverse varianten om aan te bieden als bewegingsspel of als hoekverrijking in de bewegingshoek.

Variant 1: Dobbel en beweeg. Gebruik een dobbelsteen met insteekvakjes. Kies 6 leuke yoga fruit kaarten en schuif de vierkante kaarten in de vakjes. Dobbel elk om beurt en probeer deze yoga beweging net zoals het fruit na te doen alleen of samen als groep. Wie kan deze het beste uitvoeren en blijft z’n evenwicht behouden?

Variant 2: Kaartje grabbelen: Trek een klein kaartje uit de hand, voelzak of maak een stapel en draai de bovenste kaart open. (Passen ook in een tussendoor kastje). Probeer de yoga beweging zo exact mogelijk zoals het fruit na te bootsen, lukt dit, mag jij het kaartje houden, anders terug onderaan de stapel. Ga door tot de stapel op is. Hier kan je ook de grote kaarten op A5 voor gebruiken. Of hang deze uit in de bewegingshoek voor vrije keuze. Fit en gezond met deze vrolijke fris en fruitig yoga.

Variant 3: Draairad: Draai aan het rad en kijk goed naar deze yoga oefening. Probeer deze zo nauwkeurig mogelijk uit te voeren. Ook zelfstandig aan te bieden. U ontvangt zowel de versie met kindjes in beweging als het fruit.

Variant 4: Dobbel reeks: Dobbel met een grote dobbelsteen, zoek op de affiche de dobbelsteen met evenveel stippen. Welke yoga bewegingsreeks voeren de kinderen uit? Kan jij deze reeks yoga bewegingen ook nadoen na elkaar zoals de kindjes het fruit uitbeelden?

Niet inbegrepen materialen

Grote mousse dobbelsteen (Action, Baert of Bol)
Draairad, optioneel (Ikea)
Dobbelsteen met insteekvakjes (Baert, de Banier)